*同房后，先平躺10分鐘，勿立刻起床盥洗。
*經B超確定，是哪一邊的卵巢排卵，如果是右(左)邊，行房后右(左)側臥，可增加受孕機會。
*男性多吃牡蠣等含鋅的食物。
特別提醒：
1、掌握正確排卵時間：可利用婦女基礎體溫計或市售的排卵試劑驗尿。
2、多攝取維他命A、C、E等抗氧化劑。不孕癥臨床案例中，有高達29%是因為披衣菌感染，此病癥多經由性接觸傳染，女性患者經由"子宮頸感染到骨盆腔，男性患者會引發副丸炎，皆會導致不孕或早期流產，但因患者通常沒有明顯癥狀，容易被忽略。"
3、男性生活作息正常、遠離煙酒，可提高精子的數目及活動力。
若超過一年仍無法懷孕，可求助不孕科醫生。
本文Hash：fbd103f973f4060baa1bbc7b1e2821f4a7025ff6
聲明：此文由 鏈世界-開陽 分享發布，并不意味163女性網贊同其觀點。文章內容僅供參考，此文如侵犯到您的合法權益，請聯系我們。