孕育生命時的艱辛，新生命誕生時的幸福與驚喜，讓我們感受到生命之偉大。因此，孕育的過程也被稱為一次“生命的約會”。對于準媽媽們來說，對孕育知識多一點了解，就會多一份從容，從而為寶寶的健康成長，多增添一道保障。―――編者
專家在線
生寶寶需做哪些準備
□濟南軍區第456醫院婦產科張露
孕育健康的后代，需要有最佳受孕時機和良好的孕育環境，對于每一個想要孩子的女性來說，都應該及時做好孕前準備。良好的孕前準備是寶寶健康的基本保證，同時也是您順利生產的前提。下面列出幾點主要的備孕事項，以供讀者朋友參考。
女性最佳懷孕年齡
要想生一個健康、聰明的寶寶，最好在父母身體都處在最健康的時期受孕。女性在23～30歲這一年齡段懷孕最適宜。太年輕了生活經驗不足；超過30歲，尤其是超過35歲，孕婦身體狀況可能不佳，生產染色體異常的后代幾率增加，分娩時軟產道的彈性，子宮收縮力一般也會較年輕者差，產后喂養孩子的精力也不足。
備孕需要好心態
懷孕分娩是人生一個重要的階段，但也是一個自然的過程，希望能以平常心對待，要相信自己有能力孕育健康的寶寶。保持積極良好的情緒對胎兒的正常發育至關重要，而恐懼、憂慮、緊張等情緒可使孕婦身體的各種機能發生變化，從而影響胎兒身體及大腦的發育。不要把重點都集中在胎兒性別上，尤其是丈夫，這樣會增加妻子的心理負擔，牢記健康才是最重要的。
何時停服避孕藥
避孕藥是以孕激素和雌激素為主要成分的藥物。這兩種性激素是否會引起胎兒畸形，目前尚無定論。不過為了保險起見，建議長期服用避孕藥的婦女在計劃妊娠時，應在停藥半年后妊娠，以保證體內沒有藥物的影響。
孕前檢查注意事項：
1、懷孕前應了解自己的血壓情況，因為孕期妊高征的診斷就與懷孕前的血壓有關。
2、婦科檢查可以了解有無生殖道的異常，如炎癥等。很多婦女患有各種陰道炎，這樣就應該先治療，治愈后再懷孕，當然霉菌在孕期易復發，孕期仍然可以治療，而對胎兒無明顯影響。
3、對于宮頸糜爛，則要根據具體病情決定先治療還是先懷孕。一般來講，輕中度的宮頸糜爛可以分娩后再治療，而重度的則可能影響懷孕，最好是治愈后再懷孕。
孕前病原體的排查
孕婦患感染性疾病時，體內的病原體可經血液通過胎盤傳給胎兒，現已知引起胎兒宮內感染并可能造成不良后果的病原體有風疹病毒、巨細胞病毒、單純皰疹病毒、乙肝病毒、艾滋病病毒、弓形體、梅毒螺旋體等。
由于其中一些病毒感染不一定引起胎兒異常，且缺乏有效的治療，不能作為終止妊娠的指標，反倒會給患者帶來許多憂慮和痛苦，我們主張將此項檢查放在孕前進行，以便根據情況指導孕前和孕期處理。
尤其需要提醒的是，現在許多人養寵物。殊不知這些寵物身上可以寄生一種叫做弓形體的寄生蟲，人與患此病的寵物密切接觸，易患弓形體病。對胎兒影響較大。育齡期婦女即使未懷孕也應預防，不要隨便接觸貓、狗等動物，不吃生的或未經煮熟的肉、乳、蛋類。一旦急性感染要及時到醫院治療。
孕育關懷
懷孕要避開冬季嗎
什么時候懷孕最好呢？這是許多想要寶寶的家庭都會考慮的問題。現在，很多80后的年輕夫妻在選擇懷孕時間時，都盡量避開冬季，理由是冬天懷孕，緊接著就是春天，春季天氣多變，容易受涼，孕婦感染病毒的機會就多，對腹內胎兒健康不利。但事實真的是這? ?嗎？
對此，婦產科專家指出，什么時候懷孕，與季節沒有太大關系。
“冬季懷孕對胎兒不利”，這樣的說法是沒有科學依據的，目前并沒有可靠的批量調查或統計數據證明冬季懷孕就不好。一些孕婦確實在冬春季節容易受到感冒等疾病的困擾，但這多數與孕婦的個人體質有關，與季節變化無關。
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