娛樂圈這幾年好孕不斷，但有人歡喜有人愁，還有不少已處高齡的女星，但仍苦苦等待幸孕的降臨。她們不是功夫沒有做到，有的甚至會讓你目瞪口呆，但備孕不是說房事厲害就能懷孕，還要講究技巧。
侯佩岑備孕攻略：吃飽了才有力氣“做功課”
結婚2年多的侯佩岑，跟老公感情甜蜜，外界對她馭夫術很好奇，她自己透露維持婚姻的秘訣是跟老公相處既像朋友也像情人，2人不管工作多忙，常會吃晚餐約會，更重要的是，她從不查勤，只會簡訊噓寒問暖，“我們不會打電話影響到彼此的工作時間，不過會互相報備行蹤”。重要節日，她也會制造驚喜，“心意永遠比禮物重要”。
結婚不久，被問及什么時候開始進行造人計劃，侯佩岑說近幾年都不會有打算。但看著圈內好孕不斷，她自己也心癢癢了，改口說把造人計劃排上日程。據臺灣媒體報道，7月侯佩岑跟花旗環球證券銷售副總裁黃伯俊，2人剛砸70萬元(新臺幣，下同)赴希臘、意大利度假14天，她透露每天晚餐后老公就急拉她進房間做人，期待肚皮快有好消息。
小編點評：吃飽了等不撐再做吧!
飽食后胃腸道的工作量驟然增加，身體便調動更多的血液去胃腸道參與工作，以便幫助消化。毫無疑問，此時分配在生殖器官的血液就要相對減少。因房事時性器官最大的特點就是要廣泛充血，如果飽餐后立即進行性交，就會出現胃腸道同性器官爭奪血液的情況，從而導致胃腸道缺血，影響胃的蠕動，進而影響消化系統的功能。長此以往，就會導致胃部不適、飽脹感、疼痛等胃炎癥狀的出現。
我國傳統醫學早就告誡人們“已飽勿房，已房勿飽”，就是指飯后飽肚的情況下不要立即進行性生活。
林熙蕾備孕攻略：一天兩次，有殺錯沒放過
林熙蕾順利懷孕的原因竟然如此簡單，方法就是瘋狂“炒飯”，不過，據林熙蕾自己透露，關鍵還是要看“炒飯”的姿勢和心情，要保證自己心情愉悅，她自己爆料說，懷孕之前的日子，每天都要來兩次，如下高的頻率，怪不得能夠順利懷孕呢?
小編點評：不是每個男人都有熙蕾老公的魄力
很多備孕夫妻都有林熙蕾的想法，不管對不對，反正多做準沒錯!雖然道理是這樣，但并不是所有男人都有林熙蕾老公的魄力。備孕同房頻率要有講究。
如果備孕期間同房頻率高，丈夫往往容易精力不足，難以保證精子質量;如果同房頻率過低，又怕錯過了排卵期，要知道，精子和卵子都是有各自的存活時間的，等待相遇的時間并不算長，如果錯過了受孕最佳時間那么就要再等一個周期了。
為了懷孕，天天同房肯定是不太好的。按照中國的傳統理論來說，同房時，人是會損失精血的。一個人的精血是有限的，是需要保養的。因此，夫妻同房是需要節制的，所以不少丈夫也需要養“精”蓄銳。
當然，也不能太過節制了，如果太注重“養精蓄銳”也不可取，因為另一方面，同房次數過少反而不利于受孕。同房次數過少，會使精子在睪丸中駐留時間太久，這樣容易使精子發生老化，從而活力下降，導致形成的受精卵質量不高，不容易生出健康又聰明的孩子。
所以一般來說，在非排卵期，一周1-2次就差不多了，在排卵期，可以視情況稍頻繁一點。所以，測排卵期還是非常重要的。
大S備孕攻略：每天排卵試紙求中獎!
婚后便一直潛心造人的大S，停下了手頭的工作，做起了稱職的北京媳婦，她表示自己接下來的計劃便是停工積極造人。她也在微博中分享了? ?己造人而不得，體重卻與日俱增的苦惱心情，“現在，怕重更怕沒中!”
“婚前，每餐量卡路里、每天量體重、挨餓舉重。婚后，每天測排卵、每月算經期、生怕沒中。現在，怕重更怕沒中!”一眾網友們見狀也紛紛安慰急于做媽媽的大S，“順其自然，壓力不要太大哦!”妹妹小S則轉發安慰稱：“不管重、不中，你都是我最愛的姐姐!評論你，我們就在家里罵他們!”
小編點評：向大S學習
在排卵日前后2天同房最易受孕，但如何找到自己的排卵日?像大S這些大忙人，推薦用排卵試紙檢測。簡單而且便捷，準確率也挺高。
建議月經來潮的第十天開始測，每天測一次如果發現在逐漸轉強，就要增加測的頻率，最好每隔4小時測一次，盡量測到強陽，抓住強陽轉弱的瞬間，排卵發生在強陽轉弱的時候。如果發現快速的轉弱，說明卵子要破殼而出了，那就要抓緊時間了!24小時之內一定排卵，測排卵試紙前2小時不能喝水，最好在10-20點測。
強陽轉弱后繼續測排卵試紙，不要怕浪費試紙，一直測到陰性為止，這時候可以休息幾天，到排卵后10天開始再每天測排卵試紙，如果發現強陽，好孕的希望就大了，可以用早早孕試紙測了，一般這個時候的早早孕試紙是弱陽。如果需要做b超監測的MM，最好是排卵試紙測到陽性馬上去醫院做B超。
李克勤備孕攻略：“倒掛金鉤”求兒子
李克勤的太太盧淑儀為他誕下可愛兒子的原因，據李克勤自己爆料說，是譚校長傳了一招“倒掛金鉤”。看來想生兒子也不是那么容易的，至少，這招“倒掛金鉤”也不是誰都可以使用。
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