
經常胃不好,不敢吃容易脹氣的食物,紅豆可以嗎,請問紅豆會脹氣嗎
開封市中心醫院全科副主任醫師張艷凱回復:日常吃紅豆有很多的好處,但是提醒紅豆吃的多容易脹氣,尤其是紅豆屬于寒性食物,多吃的食用容易消化不良引起脹氣,日常要注意合理的飲食,注意飲食清淡,注意多喝水,少吃各種刺激性的食物,避免飲酒,更利于保護腸胃,預防腸胃疾病。
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