精神差，易疲勞，犯困，易累，臉色蠟黃長斑，渾身無力，舌苔泛白，有齒狀，冬季手腳冰涼，怎么治療？
開封市中心醫院全科副主任醫師張艷凱回復：如果是你說的這個情況，考慮是有氣血不足，所以會出現手腳冰涼，渾身無力。可以采取中藥進行調理，如果病情比較嚴重，建議去醫院檢查一下，明確病因后對癥治療。平時注意飲食均衡，每天需要進行適當的活動，另外還要注意肢體保暖。飲食要規律清淡，要多喝水，多吃新鮮蔬菜及水果，不要吃辛辣刺激的食物。要保持良好的心態，注意勞逸結合，不要過度疲勞。
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