女性貧血吃什么好得快 Mike ? 2022-07-05 ? 資訊 ? 閱讀 190 可以吃花生來調節貧血,花生具有調理脾胃、養血止血、降血壓、降血脂的功效,特別是月經、懷孕、產后、哺乳期和更年期的婦女應該經常進食,因為這些時期的婦女會失血并消耗更多的營養,花生紅有養血補血的功效,黑芝麻含有大量脂肪和蛋白質、鈣、鐵、維生素和其他營養物質,也可以食用黑芝麻調節。 本文Hash：5c910253c2ea53314eb607c61737881da04aad07 聲明：此文由 Mike 分享發布，并不意味163女性網贊同其觀點。文章內容僅供參考，此文如侵犯到您的合法權益，請聯系我們。
