健康的性生活不但有助于維系夫妻感情，還對身體健康有益，但不健康的性生活卻可能帶來疾病，甚至是癌癥。下面這兩種婦科癌癥就和性生活有關，女性朋友一定要注意了。
乳腺癌：性生活不協調
有研究發現，晚結婚或終身不結婚的女性更容易得乳腺癌，而這和性生活不協調及長期精神壓抑導致的內分泌失調有很大關系。此外，流產次數過多的女性也更容易得乳腺癌。
宮頸癌：性生活紊亂
有研究發現，過早開始性生活、性生活過于頻繁、性伴侶過多或性生活時不注意衛生的女性更容易得宮頸癌。此外，如果男性包皮過長，也會給性伴侶帶來宮頸癌的危險。
健康性生活注意5件事
除了前面的兩種婦科癌癥，不健康的性生活還可能引起陰道炎、盆腔炎等婦科疾病，有的甚至還可能影響生育。不健康的性生活竟然會給女性帶來這么大的健康風險，那么怎樣的性生活才是健康的性生活呢？
1.性生活不宜過早
性生活過早對于女性的健康影響非常大，如果因為過早性生活而多次懷孕流產，則還可能影響生育能力，所以性生活一定不能過早。
2.固定性伴侶
不管是男性還是女性，都應該固定性伴侶，以避免性伴侶過多帶來的健康風險。
3.性生活不要過于頻繁
性生活不要過于頻繁，應以性生活第二天雙方都不感到疲勞為原則。
若性生活后女性出現腰痛、腰酸、下腹墜脹或精神不安，就可能提示性生活過于頻繁了，最好減少次數。
正常的性生活頻率一般為：
20-30歲：每周3次；
30-40歲：每周2次
40-50歲：每周1次；
50歲以上：每月1-2次。
4.性生活注意衛生
性生活前男女雙方都應洗澡，男性要把包皮內側積垢清洗干凈，女性應把陰唇附近的分泌物洗干凈，以免性生活時將細菌帶入陰道,出現感染。
此外，男性還應將指甲修剪干凈，以免在愛撫過程中劃傷女性陰道。
5.經期不宜性生活
月經期內，因為子宮內膜脫落而子宮壁會產生創面，因此更容易感染，此時過性生活很容易因為感染而引起子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等婦科疾病。
6.做好避孕措施
如果沒有計劃要孩子，性生活時一定要做好避孕措施，人流對子宮的傷害非常大，如果多次人流還可能引起不孕，因此性生活時一定要做好避孕。
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