雖然很多人在備孕的時候都希望是能夠做到優生優育，可是面對很多的不確定因素，剛剛開始的優生優育不知道拋到哪里去了。下面是一位育有兩位寶寶的媽媽的經驗之談，確定地說明了懷孕生子遵循“種瓜得瓜”的道理。
如今，優生優育的觀念已經深入人心，然而真正能做到的卻是鳳毛麟角。有一組數據讓我印象非常深刻，2005年我國取消強制婚檢后，我國殘障兒出生率為12.7%，如果按我國每年出生的新生兒總數1500萬~2000萬計算，那么，取消強制婚檢后，每年我國多出生殘障兒80余萬。而更讓人揪心的是，近幾年畸形新生兒的比例仍在以10%的速度遞增。
這組數據真讓人觸目驚心。很多夫妻都是糊里糊涂地懷了孕，生了孩子，雖然孩子不至于缺胳膊少腿，但是否“優良品種”卻值得商榷。
記者育有一對寶貝兒女，大兒子6歲半，雖然四肢健全，頭腦聰明，但自小體弱多病，是醫院的常客；而兩歲半的小女兒卻是健壯如牛，難得光顧一次醫院。回想起懷孕期間的點點滴滴，我覺得，“種瓜得瓜，種豆得豆”同樣適用于“造人”，你付出什么，就會收獲什么。在吸取了第一次懷孕時的“悲催”經歷并積極改正后，我收獲了一個特別健康讓人省心的女兒。
鮮明對比：
兒子每半月上一次醫院，女兒感冒兩天就好
先說下我的兒子。自從他一歲以后，我的辛苦求醫之路就開始了。他兩歲時，平均每三個月病一次，通常都是上呼吸道感染，最典型的癥狀就是發高燒，最高的時候有41℃，我徹夜不敢睡，守在他的身旁，那種辛苦相信很多媽媽都有體會；再有就是扁桃體發炎，兩側扁桃體腫大到連在一塊，吞口水都痛，吃飯就更別提了，一星期下來孩子眼看著就瘦了一大圈。到他三歲時，就是每兩個月病一次，每次生病少則一星期，多則10天半個月。而到了5歲后，這小子變本加厲，基本上是每半個月就病一次，一天都不差，簡直比發工資還準時。我的很多朋友打電話給我時，我總說孩子又病了，他們笑我：“你不是在醫院，就是在去醫院的路上。”
由于我是醫療線的記者、編輯，憑借著跑醫療線的便利，我帶著他看遍了廣州市各大醫院。雖然體檢時他各臟器都沒有問題，但是體質非常差，我曾找名老中醫給他調理過，但往往在調理的過程中，他就犯了病。
再說說我的女兒。出生時先天條件非常好，新生兒評分時（包括心跳、呼吸、反射、肌張力和皮膚顏色5項），醫生連連贊嘆，給了滿分10分。而每次帶她去做兒童保健，醫生也總是贊不絕口，說她發育非常好。兩年半來，女兒生病的次數屈指可數，最多就是傷風感冒，一般吃兩天感冒沖劑就好了，讓人非常省心。
備孕差別：
一個是意外中招，一個是精心準備
回想起懷孕期間的點點滴滴，我很愧疚，因為是自己在備孕過程中的疏忽才造成了兒子的體質差。兩段孕期，我的狀態截然不同，也就造成了他們兄妹倆體質的迥異。
意外懷孕VS計劃造人
我是在懷上兒子兩個多月后才發現懷孕的，而在此之前的7個多月里，我一直在忙于裝修房子。跑裝修市場、監工，每天下班后，我來回奔波，非常疲勞。那時候，165厘米的我只有95斤。裝修完后，我大病了一場，感冒加上咽喉炎，我輸了差不多一個星期的液。而先生也和我一樣勞累，經常在外應酬喝酒，抽煙也很厲害。就是在這樣的情況下我懷孕了——胚胎先天就不足，而土壤也不夠肥沃，種子的質量就可想而知了。
吸取教訓后，在懷女兒時，我? ??前一年就開始做準備，懷孕前全面體檢，調理身體，每天有規律地作息，并且在醫生的指導下補充葉酸。一個要好的婦產科醫生告訴我，多吃核桃、開心果等堅果，不僅有利于營養均衡、增強體質、預防疾病，也有利于孩子的大腦發育。因此，我每天都堅持吃兩個核桃，半年來從不間斷。而每天傍晚出去散步也是我的必修課。
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