(1)首先打開窗戶換氣，保持室內空氣清新，是預防感冒最簡單有效的方法。
(2)提倡科學育兒，不要過度保護，平時穿衣服適度保溫。
(3)經常在室外活動，堅持每天的空氣浴、日光浴增強體質和耐寒性。
(4)冬春呼吸道疾病流行期間，必須避免帶嬰兒去人群聚集的公共場所。
(5)平日飲食有節制，不暴飲暴食，不吃油膩，不易消化的食物，多吃蔬菜和水果。
(6)培養良好的生活習慣，保證充分睡眠，保持正常的生活規律。
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