最近一段時間，發現自己總是出現背部肌肉疼痛的情況，就是那種牽拉著的疼疼痛，想知道是怎么回事？怎么才能緩解呢？
周玉芳回復：背部肌肉酸痛一般是因為肌肉拉傷引起的，與過度勞累、外傷等因素有關，此外受涼時會出現加重的情況，還是應該明確原因，之后再進行對癥地護理，平時也應該多注意保養。針對你的情況，如果疼痛厲害，可以先做下熱敷或者理療緩解下，疼痛嚴重可以口服消炎止疼藥。平時一定不要長期久坐，最好去醫院檢查下，明確病因后進行治療，遵循醫囑用藥。
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