青少年做什么可以預防前列腺炎?下面小編就帶著大家來詳細了解下，希望可以保護大家的身體健康。
青少年預防前列腺炎
1、忌性生活過頻過密
適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節制，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起前列腺炎、前列腺肥大、陽痿、早泄、不能射精等毛病。
2、忌不潔性交
男子的不少性傳播疾病，如梅毒、淋病等，與不潔性交有關;不潔性交不但容易使自己染病，還會把病傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥幸的心理而為之。
3、忌天天穿牛仔褲
醫學研究證明，男子的生殖系統要求在低溫下最好，經常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔褲，尤其是在夏天及氣候較濕時。
4、忌不講性器官衛生
講究性器官衛生不只是女子的事，男子也應同樣重視。尤其是包皮過長者，要經常清除包皮垢，因為包皮垢不但易引起陰莖癌，也易引起妻子患子宮頸癌。
前列腺炎不能吃什么
前列腺炎患者忌吃辛辣、冰凍、油膩、生冷食物。同時，也應避免煙酒、咖啡、濃茶等。
1、辛辣刺激性食物。如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，會引起前列腺血管擴張和器官充血，不利于排尿。
2、生冷食物。生冷食物可作為寒冷刺激，使前列腺收縮，導致尿液流通不利，如一些冰凍飲劑、涼拌食品等均不宜在秋冬季食用。
3、易化膿的食物。牛肉、鵝、鴨、花生、豆制品等發物，易引起腺體的急性充血、腫脹、甚至化膿等變化。
4、酒精飲品。酒精有促進血管擴張的作用，還可以引起內臟器官充血，不利于前列腺炎病情康復。
青少年應該要做好前列腺炎的預防工作，如果發現自己有前列腺炎，飲食工作是一定要注意的。
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