在日常生活中，一旦因為過度勞累、過于肥胖，就會使腰椎的負擔過大，那么就會導致腰椎不穩的。那么腰椎不穩的保守治療是什么?腰椎不穩可以走路鍛煉嗎?相信不少人對此也是很疑惑的，接下來就一起來詳細了解一下吧。
腰椎不穩的保守治療是什么
1、針灸：由專業醫生對相關穴位進行針刺，通過刺激經絡穴位，改善腰椎間盤周圍肌肉痙攣情況，對疾病恢復有幫助。
2、牽引：此項治療方法可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤壓力，進而減輕對神經根的刺激和壓迫，緩解臨床不適。
3、藥物治療：一般可以遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、美洛昔康膠囊等藥物治療，具有消炎、鎮痛的作用。如果伴有肌肉痙攣者，可配合鹽酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等藥物改善。
腰椎不穩可以走路鍛煉嗎
腰椎間盤突出的患者是可以走路鍛煉的，走路可以增加腰椎間盤突出患者的腰背肌肉力量，從而穩定脊柱，可以從一定程度上達到緩解腰椎間盤突出癥狀的作用。在進行走路鍛煉的同時，患者也可以考慮打太極拳、游泳、騎自行車等其他的運動，都是有利于緩解腰椎間盤突出的。
本文Hash：6042035e49f61150f70a998f0ec02fb3cb3cafdc
聲明：此文由 163lady 分享發布，并不意味163女性網贊同其觀點。文章內容僅供參考，此文如侵犯到您的合法權益，請聯系我們。