糖尿病是一種有著高血糖特征的代謝性疾病,對身體健康有著非常大影響。但很多人對糖尿病也是不夠了解的,那么糖尿病早期10個征兆是什么?糖尿病是怎樣得來的?下面就讓我們來一起好好了解一下吧。
糖尿病早期10個征兆是什么
1.多尿。糖尿病患者機體內食物轉化為糖的效率下降,導致血液中糖含量升高。身體為了保護自己,不得不通過尿液排出多余糖分,致使尿量明顯增多。
2.口渴。排尿增加會導致口干舌燥,這時不要用含糖飲料解渴,以免增加血液中糖含量,加重病情。
3.體重略減輕。超重是糖尿病的危險因素,體重略減輕聽起來似乎并非糖尿病的標志。其實,糖尿病引起體重略減輕主要有兩個原因,一是部分水分從尿液中排出;二是排尿頻繁也會帶走一些熱量。
4.虛弱和饑餓感。高血糖意味著身體調節血糖出現了問題,如果吃了高碳水化合物食物(如精米和白面),胰島素會升高,引起血糖迅速下降。這會使人感到虛弱,進而渴望獲取更多碳水化合物,導致惡性循環。
5.持續疲勞感。持續疲勞是一個重要征兆,這可能意味著吃的食物沒有分解或被細胞利用。由于機體沒有得到所需要的能量,就會很累。2型糖尿病患者隨著一段時間內血糖水平的升高,這些癥狀往往出現較慢。
6.喜怒無常,脾氣暴躁。血糖異常時會感覺不舒服,可能變得更加暴躁。事實上,高血糖還可能出現抑郁癥狀,如覺得很累,不喜歡做事情,不想外出,只想睡覺。
7.視物模糊。在糖尿病的早期階段,因為葡萄糖在眼睛積聚,暫時改變其形狀,導致眼睛不能聚焦。在血糖穩定下來后約六至八周,視物模糊癥狀就會消失,眼睛也會自動調整。需要注意的是,糖尿病早期的此癥狀多不是糖尿病性視網膜病變。
8.傷口愈合慢。糖尿病患者血糖水平升高,免疫功能下降,導致身體自愈能力減弱。
9.腳發麻。血糖濃度升高后,可能出現輕度神經損傷,引起雙腳麻木。
10.更容易發生尿路和酵母菌感染。尿路和陰道糖水平升高將成為細菌和酵母感染的溫床,要警惕反復感染。
糖尿病是怎樣得來的
糖尿病的病因和發病機制不確定:
1. 遺傳因素可能是糖尿病的原因之一:同卵雙生子中的糖尿病發病率接近100%,父母患糖尿病的子女發病幾率更高。某些基因可能在糖代謝的過程中起輔助作用,引起糖代謝的減慢或者異質性增多,從而導致糖尿病。
2. 環境因素是主要作用因素:如年齡、現代生活方式、營養過剩、體力活動不足、化學毒物等。在遺傳因素和上述環境因素共同作用下引起的肥胖,特別是中心性肥胖與糖尿病密切相關。
3. 調整生活方式、注意飲食、多運動、減輕體重可以預防和緩解糖尿病:遺傳因素是不可控制的,但可以通過改變生活方式和飲食習慣,增加鍛煉量來預防和緩解糖尿病的發生。
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