小九今天跟大家來聊一聊一個老生常談的話題了，“姨媽來的時候能不能洗頭？”之前流傳著姨媽來的時候是不能洗頭的。原因主要有兩個，一是姨媽來的時候洗頭會讓經血流出不暢，二是姨媽來的時候洗頭會加重痛經的癥狀。
這兩個說法有科學依據嗎？下面我們從中西醫的不同辯證角度來分析下大姨媽期間能否洗頭：
從西醫的角度：來大姨媽期間不能洗頭的說法是沒有科學的醫學根據的。
從中醫的角度：人體的頭部是六陽之首，而女性的子宮是任脈的起點，女性在月經期間身體的血液循環是比平常要差的，如果在月經期間洗頭就會讓血液都集中到頭部去，進而影響到子宮的血液循環。這樣一來子宮內的血液就沒辦法順利排得干凈了，很容易就造成月經量變少或者是痛經了。
在大姨媽期間洗頭要注意3個細節
1、在姨媽期間洗頭最好使用姜水
來大姨媽的時候洗頭最好就選在中午的時候洗，直接煲一鍋姜水來洗頭，煲好姜水之后就先放著到合適的溫度，接著就開始洗頭。洗頭之后要用電吹風將頭發吹干，記得要及時用熱風吹干，不要給吹到冷風了，記得不能濕著頭發就出門哦！
2、不要在睡覺之前洗頭
在晚上或者臨睡前洗頭是不健康的，因為在夜晚的時候我們的發根上的毛孔是張開的，如果這個時候你去洗頭那就很容易受風寒，會引發頭痛等問題了。
夜晚是屬于陰的，在這種環境下洗頭受風寒，那么頭痛的情況就會很嚴重，如果你頭發還沒干就直接入睡的話那就更危險了。本來在月經期間身體抵抗能力就比較低，在這種虛弱的情況下洗頭會導致更多的致病因素。如果白天在上班沒時間洗頭的話，那晚上要早點洗頭，洗完頭之后一定要及時用大功率的吹風機將頭發吹干。
3、在大姨媽期間洗頭最好選擇在月經量比較少的時候洗
在大姨媽來的頭幾天量一般都是比較多的，這種時候最好就不要洗頭了，等過了前兩三天之后再洗頭是比較安全的。而且洗頭一定要用溫水洗，千萬不能用涼水洗頭。
如果沒辦法忍受3天不洗頭的話，那最好就是能在大姨媽來之前將頭發洗了，一般大姨媽來之前都是會有征兆的。比如常見的牙齦出血、乳房脹痛、下腹有墜感等。
關于來大姨媽期間能不能洗頭的問題你了解了嗎？不要每天在擔心有的沒的了，與其在擔心來姨媽期間洗頭會導致婦科癌癥等重大疾病，還不如多點時間學習了解一下各種健康科普，做好定期體檢才是萬全之策。
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