排卵期對于女性來說是至關重要的。它不僅關聯著女性的身體健康，還對女性的生育起著關鍵性的作用。那么，排卵期到底有什么癥狀？女性朋友又應該如何計算自己的排卵期呢？
排卵期的主要癥狀：
1、處于排卵期的女性，欲望比一般時候要高
我們都知道，女性想要懷孕必須知道確切的排卵期。那在排卵期的表現有什么呢？也就是性 欲比一般任何時候都要高。
所以說，性 欲空前高漲也是排卵期的一種癥狀表現了，對于有懷寶寶的計劃的媽媽們，不妨留意一下這方面，然后安排同房時間。
2、處于排卵期的女性，腹部會出現輕微疼痛
當然，痛經是大部分女性都會經歷的事情。但是在排卵期出現腹部疼痛可能就不是那么多了。因為排卵期出現的腹部疼痛十分輕微，幾乎是感覺不到的。
因為排卵期的前列腺素迅速增加，導致了子宮的壓力加大，導致了疼痛感的出現。
3、處于排卵期的女性，私密處的分泌物會增加
分泌物也就是被我們觀察排卵期最明顯的一種癥狀。在排卵期的時候私密處的分泌物會不斷地增加，并且伴有粘稠狀，還會有異味的出現。通過觀察私密處的分泌物也可以收到排卵期的信號。
排卵期的計算：
1、根據個人的月經周期來計算
我們的月經周期大概在21-35天左右，只有少部分人因為月經不調等不在這個周期范圍內，所以對于大部分月經周期為21天的人來說，排卵期一般在月經周期后的6-7天。
假如你的姨媽周期是35天，那你的排卵時間通常在第20-21天左右。
大家可以根據自己的月經周期情況來判斷排卵期。一般都是在下次月經來前14天左右的樣子。
2、根據自身的體溫狀況來判斷排卵期
一般情況下，我們可以通過測量自己的基礎體溫來進行辨識。排卵期前的體溫一般保持在36.5度。
但是在排卵期后，自身的體溫會增加0.3-0.5度的樣子，所以，排卵期后的體溫會持續保持不變，直到下次月經來潮時體溫開始減退。
以上就是排卵期的一些癥狀表現以及如何記錄排卵期。希望大家有一定的了解，從而對自己的身體有一個全面的觀察。
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