一次體檢下來，不少女性都會被醫生提醒：“你的乳腺有點增生”，一聽到乳腺增生就變得很緊張，害怕乳腺增生會發展成乳腺癌。其實，乳腺增生是非常常見的乳腺疾病，且絕大部分都是屬于正常想象。
乳腺增生都有哪些常見的癥狀？
1、乳房刺痛
如果發現胸部出現單側或雙側刺痛或者脹痛的感覺，有時候甚至疼到不敢碰，在生理期間會疼痛更加嚴重，則有可能是乳腺增生。
2、胸部腫硬塊
日常生活中要學會做乳房自檢，如果自己觸摸發現乳房有腫塊且按壓起來覺得形狀不規則，那么也要引起重視。
3、乳頭溢乳
在非哺乳期出現乳頭溢乳的癥狀是非常少見的，因此一旦發現出現這種情況一定要及時到醫院進行檢查。
乳腺增生會癌變嗎？
關于這個問題，是很多乳腺增生的女性最為關注的問題。乳腺科專家指出，臨床上，乳腺增生不等于乳腺癌，絕大多數的乳腺小葉增生屬于單純性的增生，只有極少部分有發展成為癌變的風險，如病理檢查為非典型增生。此外，乳腺增生有可能會掩蓋乳腺癌的癥狀。因此定期的乳腺檢查很有必要。
乳腺增生需要治療嗎？
一般情況下，生理性的乳腺增生，是不需要治療的，不妨嘗試通過如下幾個方面來改善乳腺增生的情況。
1.調理內分泌
乳腺增生的實質是內分泌失調，內分泌失調會影響雌激素的分泌導致乳房發育出現問題，從而容易形成乳腺增生，因此如發現出現月經不調等內分泌失調的癥狀，應及時治療。
2.不使用含有雌激素的護膚品和藥物
為了保養皮膚，不少女性長期使用含有雌激素的護膚品，使得體內雌激素水平相對增高，久之可誘發乳腺增生，故平時應少使用這類型的護膚品。此外，避免長期服用避孕藥。
3.保持良好的心情
生活不規律、精神過分緊張往往也容易引起乳腺增生，防治乳腺增生，還要積極調整自己的情緒，學會排解壓力，保持心情愉快。
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