女性要怎么健康性愛 如何讓兩個人一起享受快感

女性好色并不意味著淫蕩，因為性本身本來就是人最原始的欲望和能力，但性生活不能太胡來，也不能太自私。那么女性要怎么健康性愛?如何讓兩個人一起享受快感?接下來就讓我們來一起詳細了解一下吧。

第一課：明確性生活需求

女人應該告訴男方你對性愛的態度和你希望他的性愛方式。讓對方充分了解自己的性需求和需要的性愛方式，不要再讓自己在性愛中處于被動角色，讓男人以為自己射精了這場性愛就結束了。告訴對方自己的真實感受，但是整個交談過程應盡量的委婉切忌觸碰對方的敏感點。

明確性生活需求很重要，這要建立在男女雙方充分溝通上。杜蕾斯一直提倡性愛需要溝通，這不僅是達成性生活共識，也是讓男女了解彼此需求，能更好地配合，同時可以開創更多新鮮、刺激的性愛方式，讓靈肉交歡更甜蜜、更完美。

第二課：保養好自己的嬌軀

大多數女性都對臉部保養格外注意，忽視了身體的保養，男人們希望自己的性伴侶每寸肌膚都很嬌嫩，女人們有必要進行日常的身體保養，但是不要過度，保持在正常范圍內是最好的。

第三課：性愛中的積極互動

男人在賣命的展現自己的性能力，而你在床上表現的無動于衷，這讓男人感覺很掃興，他們會懷疑自己的性能力，是不是自己不能滿足你。在適當的時候給對方以性反饋，不一定要說出來，可以通過呻吟來間接的告訴對方我很享受你帶給我的性生活。

第四課：注重性生活的衛生

性愛前即使對方不提出沐浴的要求你也要主動去沖洗身體，這在對方看來是你對你們性生活的一種重視。男人若是在床上聞到了你中午做飯的味道，你說他還有興致繼續下去嗎?若是身體可以散發出一種體香，這會讓男人對你更加的著迷，床上也會更加的瘋狂。

第五課：調節好性愛氣氛

科學研究表示，臥室的燈光對情愛有一定的調情作用，可以激發雙方的性欲。房間燈光稍暗給人一種朦朧感，這種朦朧感讓人忍不住和對方水乳交融。

第六課：性生活必須要戴套

使用避孕套不僅僅是對自己的保護，也是預防性病傳染的一條途徑。事前你可以告訴對方，男性不使用避孕套進行房事對他自己也是不負責的，避孕套的使用是性愛保健一個很重要的方面。

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