正常情況下女性的月經周期一般為三十天，這次月經結束后的一個星期以及下次月經之前的一個星期之內都屬于安全期，越靠近月經期同房的受孕率越小。現在有很多的年輕女性在安全期內同房的話都沒有采取避孕措施，其實這種方法是錯誤的，因為安全期內懷孕的幾率雖然不大，但是也不是百分百安全的，也會有意外狀況發生。這主要還是跟女性的身體排卵時間有很大的關系。
月經結束后幾天是安全期女性在月經周期內的十五天左右為排卵期，排卵期也有一些身體特征出現，比如說陰道分泌物增多，體溫增高等等，排卵期前后幾天同房如果不采取避孕措施的話也是會懷孕的，所以一定要多注意一些。
女性的安全期以及排卵期雖然跟月經時間有直接的關系，但是也會受到一些外在原因的影響而有所偏差。比如說女性的精神狀態，工作壓力大，飲食刺激，藥物副作用以及煙酒刺激等等都會影響排卵期。
女性如果暫時不打算生孩子的話，平時在夫妻生活方面一定要注意做好避孕措施，不能掉以輕心，依靠安全期避孕的方法并不可靠，很容易出現意外懷孕，人流對女性的身體以及心理都有特別大的影響。
注意事項平時要注意有良好的生活規律和飲食習慣，多喝水多吃新鮮的水果蔬菜，飲食清淡點，不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物，堅持鍛煉身體。
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