很多年輕人可能剛開始談戀愛就開始同居了，早早就發生了性關系，但也有女性直到結婚前都沒有發生過關系。那么女人長期沒性愛有哪些影響?如果大家對此存在疑惑，下面就一起來好好了解一下吧。
一、影響整體狀態
女人長期沒有性生活的話，會導致身體長時間得不到滋潤，會慢慢開始懷疑自己，從而產生極大的壓力。
尤其是在對方不愿意親熱的情況下，女人會對自己產生懷疑，覺得自己是不是哪里不好，是不是沒有魅力了，對方才不愿意和自己發生關系。
本來兩個人感情挺好的，也時常親熱，可是不知為什么兩個人親熱的次數越來越少。長期這樣下去，女人會的壓力會不斷變大，最終影響內分泌系統，不利于激素釋放，整個人狀態非常差。
因為女人的注意力轉移了，開始整天思考自己哪里做的不好，對方是不是出軌了，不愛自己了。這些心思越想越多，整個人就開始疑神疑鬼，吃不下睡不著，慢慢地陷入神經衰弱狀態。
二、降低陰道自凈能力
陰道一般情況下，是不需要女人動手清潔的。因為陰道它有自凈的能力，它會分泌出黏液，將陰道內的細菌清理出身體，幫助維持陰道的健康。如果一個女人長期沒有性生活的話，陰道分泌的黏液就會越來越少，從而導致陰道自凈能力下降。
所以說，有性生活的女人們，要注意保護自己。平日里要有和諧的性生活，與老公或者說男友，做好溝通。比如說不能直奔主題，這樣子就好像是例行公事一下，會降低性欲，沒有想要發生性生活的欲望。適度性生活對男女都有好處，事前兩個人一定要溝通好。
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