孕前檢查的重要性
黎云和丈夫結婚3年了，可他們一直都忙于事業，至今還沒要一個小寶貝。今年，黎云就要滿30歲了，他們商議在近幾個月懷一個小寶貝。孕前注意事項有哪些呢？
黎云認為孕前檢查很有必要，于是對丈夫說，現在提倡優生優育，我們在懷孕前是否也應該做一些準備，在生活上多加注意？丈夫聽了不以為然：“我們的身體都很健康，有什么可準備的，想懷就懷唄。”
可又拗不過一向做事認真的黎云，只得乖乖地跟著她到醫院，向醫生咨詢。真是不來不知道，一來才發現，要想生個健康的寶貝并不像想像得那么簡單，夫妻倆應該準備和注意的事可多了。
孕前注意事項第1件事：孕前3個月夫妻倆要戒煙戒酒
香煙中的尼古丁以及酒中的乙醇，對精子和卵子都有損害作用。因此，在孕前3個月夫妻兩人都要停止吸煙和飲酒，讓身體中的尼古丁和酒精濃度在血液中為零。
孕前注意事項第2件事：孕前3個月夫妻倆要慎用藥物
懷孕和藥物的關系非常密切，可懷孕一般在4-5周后才能夠發覺。因此，計劃懷孕時應該從懷孕前3個月就開始慎重使用藥物，特別是抗生素或感冒藥。一般在醫生開處方前就要說明自己的懷孕打算，包括丈夫在內，因為很多藥物也會使精子受到損傷。
孕前注意事項第3件事：孕前2-3個月要停止避孕
如果以服用口服避孕藥或采取避孕環的方法進行避孕，應在準備懷孕2-3月至少1個月前停止使用避孕器具，經歷一次正常的月經。一旦在服用避孕藥期間意外懷孕，應該及時向醫生說明，以免口服避孕藥中含有的大量合成孕酮對胚胎發育造成影響。
孕前注意事項第4件事：孕前3個月開始服用葉酸增補劑
葉酸是胚胎神經系統發育的重要營養素，女性身體一旦缺乏將會影響胚胎的神經管發育，導致無腦兒、脊柱裂、腦膨出等畸形兒出生。我國的飲食結構往往使食物中的葉酸含量不夠，從孕前3個月開始一定要注意補充葉酸增補劑。
孕前注意事項第5件事：孕前3個月身體要積極貯備營養為了讓精子和卵子更具有活力，從準備懷孕前3個月起，就要開始多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、動物肝、海產品、豆類及豆制品、新鮮蔬菜和時令水果，這樣也可彌補早孕反應對身體攝取營養素的影響。
孕前注意事項第6件事：向專業醫生咨詢并做健康體檢
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