雖然說做大齡孕婦存在一些危險，但是也有許多好處，處在備孕期的大齡女性可以提前了解。
一、預防生殖器疾病，減少婦科疾病
1.子宮肌瘤
懷孕能降低子宮肌瘤的發生概率。生過孩子的女性發生子宮肌瘤的幾率要比沒有生育過的女性低。雖然子宮肌瘤是比較常見的良性腫瘤，但一生中未曾經歷過生育的女性，在患上子宮肌瘤后大多需要手術治療，幾率要高于適時生育者。
2.子宮內膜異位
一些婦產科醫生經常會對患有子宮內膜異位的女性說：快點生個孩子吧。沒錯，適時懷孕和生育是治療子宮內膜異位最有效，且副作用最小的一個方法。因為如果患病女性每月的周期性排卵中止，這種疾病的“進展”也會因此被強有力地遏制!
3.子宮內膜癌
懷孕能降低子宮內膜癌的發生概率。女性每次月經期間，子宮內膜的上皮細胞必經“損傷―修復―再損傷―再修復”這一過程。懷孕后，排卵終止，子宮內膜也就暫停了它的周期性剝脫出血，發生癌變的機會也同時減少了。
4.卵巢癌
懷孕會在女性體內產生一種抵抗卵巢癌的抗體，它能有效阻止卵巢癌的發生。懷孕的次數越多、初次懷孕的時間越早，效果越顯著。有些調查還發現，母乳哺養超過3個月同樣會降低某些癌癥的發生概率。有資料表明，35歲以后生孩子的女性患卵巢癌的概率，要比未生育過的同齡女性低58%左右。
二、告別痛經及月經不調
有些女性從初次來潮開始，就伴有痛經。而生產后不久，則會驚喜地發現令人煩惱的痛經減少，甚至消失了。此外，有些女性長期月經不調，但經過十月懷胎的艱辛歷程之后，不少人發現，困擾自己多年的月經不調竟然不治而愈。這是因為在孕育寶寶的過程中，女性的身體，如子宮、乳房等，會經過一個再次發育的過程，內分泌也能得到自發調節，痛經和月經不調自然也會得到改善。
三、減少乳腺問題
母乳喂養能降低患乳腺癌的概率，這一說法已經被眾多臨床資料所證實。此外，沒有生過孩子的女性發生乳腺增生及其他良性乳腺病的可能性也高于經歷過懷孕的女性。流行病學研究表明，未生育過的女性發生乳腺癌的危險為生育者的兩倍。婦女分娩后正確哺乳能保持乳腺的通暢，對乳腺癌的發生有預防作用。但如果極少哺乳或從未哺乳，則易導致乳房積乳，患上乳腺癌的危險性也會明顯增加。
四、股骨更加強壯
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