
人家送了點羊膽給我,說吃了以后對身體好,請問羊膽到底怎么吃?
開封市中心醫院全科副主任醫師張艷凱回復:羊膽是一種蛋白質以及卵磷脂等比較豐富的食物,營養價值比較高,還可以入藥,如果你想做菜吃的話,可以紅燒,但是要注意羊膽比較腥,因此一定要注意添加一些蔥蒜等進行調味,可以用油干煸,小火微燉,具體的做法你可以上網查一下。注意吃羊膽的話一定要充分地煮熟,食材要新鮮。
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