
想要對身體進行清腸排毒,不知道吃什么好,香蕉芝麻蜂蜜水管用嗎?請問香蕉芝麻蜂蜜水真的可以清腸嗎??
開封市中心醫院全科副主任醫師張艷凱回復: 對于你說的香蕉芝麻蜂蜜水是可以幫助清腸的,這種茶飲幫助潤腸通便,有利于毒素排出,同時清腸的話日常要注意多喝水,可以吃一些排毒的食物比如苦瓜,日常要注意多多的運動,養成健康的習慣,更利于滲身體排毒,也是有效簡單的方法。
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