醫生您好，我前段時間壓力比較大，經常焦慮難受，但是現在情況好轉了還是有這種癥狀，去醫院檢查醫生說我得了微笑抑郁癥，請問什么是微笑抑郁癥？和抑郁癥有什么區別？什么是微笑抑郁癥？和抑郁癥有什么區別？
開封市中心醫院全科副主任醫師張艷凱回復：微笑抑郁癥是抑郁癥的一種，沒有太大區別，抑郁癥的前兆就是情緒低落，和正常人是有區別的，微笑抑郁癥亦是如此，內心苦悶，表面微笑，笑容僵硬。患者常常為了維護自己在別人心目中的美好形象，刻意掩飾自己的情緒，強顏歡笑。如果情況嚴重最好去看心理醫生，另外多和朋友或家人在一起聊天，多與別人溝通交流，有條件去旅游，接觸大自然，緩解情緒。適當增加體育鍛煉，通過出汗的運動來釋放不良情緒，改善身體狀況。
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