預防：①患者平時應注意加強營養，加強身體鍛煉以增強體質，注意勞逸結合。②正確認識有關的月經生理衛生知識，消除對月經的恐懼或緊張情緒。③注意經期衛生，避免劇烈運動及進生冷食物，注意保暖，避免寒冷潮濕。
治療：如果痛經嚴重就應去醫院檢查痛經的原因并進行治療。
（1）藥物治療：
①止痛藥：可抑制前列腺素合成，從而減輕子宮收縮。常用藥物有復方阿司匹林、氟滅酸、消炎痛等。
②鎮靜藥：可以減少精神緊張及對疼痛的敏感。常用藥物有安定、魯米那等。
③解痙藥：可使子宮峽部松弛，使經血流暢而減少疼痛。常用藥物有阿托品類，可以口服或注射。
④性激素：如小量雌激素可用于子宮發育不良，以促進子宮發育，大量可抑制排卵，但由于抑制卵巢正常功能，故應慎重應用；孕激素可抑制子宮收縮；雌、孕激素聯合應用如避孕藥，亦可抑制排卵而止痛。
（2）手術治療：①對于某些子宮畸形或位置欠佳患者可進行矯形。②對于宮頸狹窄患者可手術擴張子宮頸，使經血通暢止痛。
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