香榧的功效與作用

您好：香榧,含有一種天然的脂肪油物質。香榧的功效與作用：1、促進消化,因為香榧中含有一種天然的脂肪油物質,其氣味香甜,能幫助吸收脂溶性維生素。并可改善胃腸道功能,從而可起到很好的增強食欲的作用。2、提高機體免疫力,因為香榧中含有豐富的營養物質及大量的脂肪油,能起到潤肺止咳、強健身體的作用。3、保護視力,因為香榧中含有較多的維生素A,對眼睛有好處。并能起到緩解干眼、夜盲癥等作用。4、降血糖,因為香榧中含有一種特殊的物質α-葡萄糖苷酶,當其活性被抑制時,能延緩碳水化合物消化,從而可起到降低血糖的效果。希望我的回答能夠幫助到您,祝您身體健康,生活愉快。

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