想要當媽媽的女性可要付出很多，一般從懷孕到生產的過程中都是十分艱辛的。不少懷孕女性認為，雖然懷孕很辛苦，但等生完孩子后就是解放了。殊不知產后的女性會難免會被很多產后后遺癥纏身。
之前臺灣明星，Ella就自曝自己也有產后后遺癥，打噴嚏、跳躍都會尿失禁。其實尿失禁是產后較為常見的后遺癥。這主要是由于女性產后盆底肌出現不同程度的損傷而導致女性出現漏尿的情況。在日常生活中小小的舉動都會出現尿失禁的情況，比如跳躍、打噴嚏、大笑等。因此分娩后的女性要及時對盆底肌進行恢復鍛煉。當通過一段時間鍛煉修復情況依然不樂觀時，那就需要去醫院通過手術解決了。
產后后遺癥對女性的生活和心理都會有很大的影響，顯然當媽也真不易。另外，女性產后除了會出現尿失禁的后遺癥外，還有哪些產后后遺癥呢？那不如跟著小編一起了解以下5種較為常見的產后后遺癥吧！
一、產后抑郁
產后抑郁對女性的身心健康影響極大，這也是產后后遺癥最為嚴重的一種。現實生活中有不少患有嚴重產后抑郁的媽媽選擇了輕生，這是為什么呢？俗話說：生孩子猶如進了一趟鬼門關。生完孩子后身體的變化、自身角色的變化、加上照顧孩子的勞累等等，這些都是產婦一時無法適應的。因此有很大產婦會因為這些而讓自己長期處于抑郁的狀態，這正是導致產后抑郁的主要原因。
當女性產后患上產后抑郁，情緒會變得焦慮、暴躁、矯情，這時需要更多的便是家人的陪伴和關心。作為丈夫的應該多為產婦分擔照顧孩子的勞累，丈夫的體貼理解不僅能夠讓產婦舒心還能夠加深夫妻的情感。
二、痔瘡
痔瘡對于人們來說并不陌生，不管男女老少都有可能患上痔瘡。而對于產后的女性來說，患上痔瘡的機率就會大很多。這主要是因為女性在懷孕后，身體激素水平變化比較大導致腸道內的水分減少了很多，從而使得腸蠕動變得很慢。另外，再加上懷孕后的女性運動量會變少，這就極容易導致女性出現便秘、痔瘡的情況。即使是產后，痔瘡的癥狀也會存在，這就是讓很多產后女性難以啟齒的原因。如果發現痔瘡有出血的癥狀，應該及時就醫，避免加重，影響日常生活。
三、產后脫發
產后脫發也是女性在產后較為常見的后遺癥之一，一般在生完孩子4個月之后會出現掉發的情況。一般掉發的位置多是在頭頂兩側，這主要是因為女性產后身體中的激素有所變化，加上經常需要半夜起來喂奶、換尿片，作息不好，從而引起了產后脫發。其實產后脫發對于產婦來說是很正常的現象，一般產后一年就會恢復正常。因此產后要保持良好的情緒，不必過度擔憂。
四、妊娠紋
據我了解，大多數孕婦在懷孕期間都會長有妊娠紋，隨著孕婦肚子的增大以及自身身材的變樣而導致腹部長有紅色波浪形的妊娠紋。女性產后妊娠紋的癥狀也不會完全消退，只能淡化。這對于愛美的女性來說，妊娠紋是丑陋的產后后遺癥。
五、產后腰痛
產后腰酸背痛是很多新媽媽最常見的一個后遺癥。產后生理變化未完全復原和產后護理不到位、長時間的抱寶寶以及喂奶姿勢不正確，都是會導致腰酸背痛。
當媽真不容易，但這一切對于大多數媽媽來說 都是值得的！不管你是哪一種產后后遺癥，都要保持積極樂觀的心態去面對，積極配合治療，這樣對自身的健康才更有益！
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