如果夫妻想要科學備孕，那么就愮先找準排卵期才行，因為在排卵期前后同房是更加容易同房的。但很多人對排卵期是不夠了解的，那么排卵期怎么算才最準確?排卵期是月經后第幾天?下面就讓我們來一起詳細了解一下吧。
排卵期怎么算才最準確
如果是月經周期比較規律的女性，每個月經周期平均在28-30天，只要是規律的，通常在下次月經前的14天是排卵日，在排卵日前五天和排卵日后四天，加上排卵日這天，這10天的時間就是排卵期。
計算排卵期除了月經以外，還可以根據基礎體溫的變化，排卵日當日的體溫會達到整個月經周期的最低點，排卵后體溫立即升高，平均升高0.3-0.5℃，叫雙相的體溫。
另外，可以通過陰道的分泌物，絕大多數女性在排卵期會出現白帶增多、拉絲增強的現象，提示已經進入了排卵期。個別的女性會在排卵期有少量的出血，所以通過監測白帶的變化可以預測排卵期的到來。還可以通過超聲監測卵泡，通過排卵監測試紙初步的估算排卵期或者是排卵。
最準確的排卵期的計算應該是在超聲監測下發現優勢的卵泡，然后追蹤優勢卵泡，當優勢卵泡發育到18-20mm以上的時候就提示卵泡成熟，也就預示著在24-48小時之間就會排卵，這就是排卵日。
排卵期是月經后第幾天
排卵期是對于排卵時間的描述，多數發生在下次月經前14天左右。如果月經周期是28天，那排卵期將發生在周期的第14天前后，如果月經周期32天，排卵期將發生在周期的第18天前后，具體要根據月經周期計算。
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