孕吐是很多女性懷孕后都有的情況，會有感到惡心的感覺，就算面對美食也無法下咽。那么孕吐一般從什么時候開始?孕吐惡心吃什么好?現在很多人對此也是十分疑惑的，下面就讓我們來一起詳細了解一下吧。
孕吐一般從什么時候開始
孕吐一般是在停經40天左右開始：
1. 孕吐反應逐漸加重到停經8周左右。
2. 孕吐是正常的早孕反應，與懷孕后孕婦體內激素的變化有關。
3. 孕吐開始的時間因人而異，有些女性在懷孕五到六周就會出現癥狀，有些則不明顯。
4. 孕吐最開始的癥狀是惡心，加重時會出現嘔吐表現，一般早晚癥狀比較嚴重。
5. 建議孕婦少食多餐，注意清淡飲食，避免刺激性食物，放松心情。
6. 嚴重嘔吐需及時就醫，進行補液治療。
孕吐惡心吃什么好
1、切兩片硬幣大小的生姜，然后用開水浸泡10分鐘左右。取出生姜，加入紅糖，蜂蜜或檸檬。利用生姜可以有效緩解惡心。
2、多吃水果，可以早起吃一個蘋果，不但對緩解惡心和嘔吐很有幫助，而且有助于保持腸道暢通。
3、 米醋60毫升，煮開，加入白糖30克，溶解后，打入雞蛋一只，待雞蛋熟，食蛋食醋。
4、起床前，將一勺蜂蜜含在嘴里。改善血糖濃度，可以幫助身體吸收一部分血糖。同時還可以通過喝柳橙汁和葡萄汁吸收一部分糖分，這樣惡心的次數就減少了。
5、 甘蔗汁1杯，加生姜汁少許，一次服完，可視情況服次數。
6、吃幾根黃瓜，黃瓜的清香，涼爽可以緩解惡心的感覺。
7、柚子皮20克，切碎，煎水代茶飲，每日一次。
本文Hash：c4f36f9873499f4e24799ca367b3e3230ff73cf1
聲明：此文由 163lady 分享發布，并不意味163女性網贊同其觀點。文章內容僅供參考，此文如侵犯到您的合法權益，請聯系我們。