導讀： 那么身體的各個部位都最怕什么呢？ 1、頭皮怕染發劑 2、皮膚怕曬傷 3、腸胃怕生冷食物 4、手腕怕缺鈣 5、生殖系統怕壞習慣
只有身體的各個器官正常的運轉，發揮各自的功能，才能夠讓整個身體更健康，所以我們身體的每一個部位都必須要重視起來，細心呵護。當然身體不同的部位，最怕的事情是不一樣的。
那么身體的各個部位都最怕什么呢？
1、頭皮怕染發劑
頭發可以通過染發劑變成不同的顏色，彰顯自己的個性，所以現在越來越多的人喜歡染頭發，不光是女性，甚至男性也喜歡在自己的頭發上做文章。但是劣質的染發劑里面會含有苯二胺，這種染發劑使用了之后容易造成過氧化反應，頭發就會特別干燥，分叉，甚至是出現脫發的現象，可以說對頭發的傷害性極大。
2、皮膚怕曬傷
皮膚最怕長時間的裸露在紫外線下，因為紫外線對皮膚的傷害性是很大的，皮膚如果長時間的暴露在紫外線下，就會讓皮膚變黑，粗糙，甚至會誘發一些皮膚病，產生皺紋，斑點等，嚴重的可能會造成皮膚癌。因此不論是什么時候，都應該要做好防曬工作，但不要讓皮膚裸露，還有可以多涂防曬霜。
3、腸胃怕生冷食物
生活中有很多人特別喜歡吃一些生冷的食物，這些食物吃的太多會直接刺激腸胃，甚至會造成腹瀉，腹痛等問題，對腸胃的傷害是很大的，所以在平時生活中應該少吃這樣的食物。可以多吃一些溫潤多汁的東西，還有養成良好的飲食習慣，不要暴飲暴食，尤其不能吃得太快，要細嚼慢咽。還有適度對腹部做按摩，這樣有利于促進食物的消化。
4、手腕怕缺鈣
手腕屬于骨頭的末端，如果摔倒，身體本能反應就會使用手腕來支撐整個身體，這樣手腕就容易有骨折的現象，如果手腕位置缺鈣，像是老年人骨頭很脆弱，那么手腕就更容易有骨折的問題。因此避免手腕缺鈣，生活中應該多吃高鈣的食物，像是豆制品，奶制品，還有多曬太陽，這樣有利于促進鈣的吸收。
5、生殖系統怕壞習慣
不論是男性，還是女性的生殖系統如果出現疾病，都可能跟一些不好的生活習慣有關，像是女性不注意個人的衛生，就容易引發陰道炎，盆腔炎之類的。男性朋友長時間的坐著不動，長時間熬夜，飲食不規律，就會傷害到前列腺，引發一系列的生殖系統問題。
總之，身體的每一個部位都會有最怕的一些行為或者事情，所以在生活中應該要多注意改善，像是膝蓋部位不要過度的磨損，否則容易造成軟骨損傷，就會產生疼痛，甚至是紅腫之類的不適癥狀。還有女性乳房，內衣選擇要適合，晚上睡覺的時候最好摘下內衣，這樣乳房才能得到充分休息。
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