導讀: 哪些體質者易患上癌癥? 1、陽虛體質 2、陰虛體質 3、氣虛體質 4、氣郁體質 5、痰濕體質
近幾年來,癌癥的發病率一年比一年高,尤其是肺癌、胃癌和乳腺癌以及腸癌、肝癌等。研究發現,癌癥發生跟體質息息相關,尤其是氣虛、陰陽虛、痰濕體質和血瘀體質等,不妨對照著來看一看。
哪些體質者易患上癌癥?
1、陽虛體質
陽虛體質者臉色淡白、畏寒怕冷、糞便溏稀、夜尿多且清長,若此類人仍然貪涼可增加患胃癌風險。陽虛體質者可以多喝肉桂黃芪茶,能起到活血通經和補火助陽效果,又能散寒止痛和補脾胃;也可以喝桂枝生姜粥,同樣也能補陽。
2、陰虛體質
陰虛體質者身體消瘦、手腳心發熱、煩躁不安、大便干結和尿液發黃、咽喉干燥等,由于體熱而消耗陰液,造成陰液不足,增加患肺癌風險。這類人可以喝枸杞桑葚茶,把適量的枸杞子、甘草和桑葚共同放在杯子中,用開水沖泡代茶飲用。枸杞子能養肝腎,桑葚起到生津潤燥和滋陰養血效果,甘草具有止咳潤肺和補脾益氣功效;也可以喝黃芪粥,把適量的黃芪、陳皮和粳米共同煮成粥,每天早晨空腹時服用。
3、氣虛體質
氣虛體質者臉色發白、容易出汗和疲乏、舌頭發黃和舌體胖大、氣短懶炎,同時反復感冒,難以耐受風寒濕邪,這類人易患上肺癌。不妨堅持喝黃芪甘草茶,把適量的黃芪、紅景天和甘草放在杯中沖泡飲用,能起到補氣養血和滋陰潤肺效果;也可以每天喝一次山藥芡實薏米粥。
4、氣郁體質
氣郁體質者的特征是心思敏感、憂郁和脆弱、胸脅脹滿等,易患上抑郁癥和焦慮癥,增加患乳腺癌風險。此類人可以喝花茶,把等量的月季花、玫瑰花和綠梅花放在杯中沖泡,代茶飲用,能起到行氣解郁效果;也可以堅持喝香菜粥,煮大米時加入一小把香菜即可。
5、痰濕體質
痰濕體質者身體肥胖,喜歡吃肥甘厚膩食物,舌頭胖大,舌苔白膩。之所以會形成痰濕體質,跟寒濕侵襲、先天稟賦、缺乏運動以及飲食不潔有關,此類人患腸癌的風險高。不法喝陳皮茯苓茶,把適量的陳皮、甘草、茯苓和胖大海共同放在杯中沖泡,能起到健脾和胃、潤腸通便效果。
溫馨提示
并不是說以上體質一定會患癌,只不過是患癌的風險高。除了積極調整體質外,應積極調整生活習慣,糾正不良嗜好,保持規律作息,均衡飲食和適度運動來增強體質,同時定期去醫院復查。
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