腦出血是死亡率非常高的腦血管疾病，屬于中老年人常見的急性腦血管疾病，所有腦出血患者都是需要引起重視才行。那么腦出血前有8個征兆是什么?腦出血有什么預防方法?下面就一起來詳細了解一下吧。
腦出血前有8個征兆是什么
1. 頭疼嘔吐：突然劇烈頭疼伴有惡心、嘔吐等表現
2. 血壓異常升高：短時間內突然升高
3. 頭暈：出現頭暈不適、站不穩的情況
4. 語言障礙：影響正常的語言表達功能
5. 頸部僵硬：形成頸部僵硬
6. 反復鼻腔出血：鼻腔內毛細血管擴張、破裂出血造成
7. 肢體障礙：突然出現一側眼瞼下垂、肢體麻木或運動功能障礙
8. 意識障礙：表現為嗜睡或昏睡
腦出血有什么預防方法
1、生活要有規律，積極參加鍛煉，老人可以做適當的勞動，不要太累。
2、保持良好的心情和樂觀的心情。
3、飲食要注意低脂、低鹽、低糖，少吃動物腦、內臟，多吃蔬菜、水果、豆制品，適量瘦肉、魚等。
4、在經常移動左手的日常生活中，盡量使用左上肢和左下肢，特別是左手，減輕腦左半球的負擔，鍛煉腦右半球，加強腦右半球的協調功能。
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