花旗參又被成為西洋參，是一種十分高級的保健品，主要產地來自于美國、加拿大等北美國家。但很多人對花旗參也是不夠了解的，那么花旗參的功效與作用是什么?氣血不足能吃花旗參嗎?接下來就一起來詳細了解一下吧。
花旗參的功效與作用是什么
功效
功效一：穩定自主神經，抗疲勞
花旗參內含有的人蔘皂苷等有效保健成份，皂苷可以有效穩定中樞神經，如果出現了心煩意亂、睡眠質量不佳以及記憶力減退或老年癡呆也可適量服用。
功效二：增強免疫力，調整體質
花旗參作為補氣保健的首選藥材，可以提高機體免疫力，調整體質，幫助身體對抗疾病。
功效三：滋陰降火
花旗參性涼，屬于一種清涼參，服用之后對身體能夠很好滋陰降火的作用，所以西洋參非常的適合在夏天服用，同時還能預防和治療便秘的情況。
作用
1、保護血管、調節血糖
直接將花旗參用開水進行沖泡服用能夠治療一些如心律失常、冠心病等心血管方面的疾病，能夠有效的保護心血管系統;其次泡水喝可以很好的平衡身體內的血糖，具有很好的降低血糖和調節胰島素分泌的作用。
2、養護血液
花旗參能夠降低血液的凝固性、抑制血小板的凝固，有效的促進體內紅血球的生長，能夠減少身體患有血液疾病的可能。
3、滋補強身，提升耐力
花旗參對人體的新陳代謝有著促進作用，而且能提升耐力，具有抗疲勞、強壯體魄的作用，對運動員有著極大的幫助。
氣血不足能吃花旗參嗎
氣血不足，通常情況下可以吃花旗參的。建議在醫生的指導下合理使用，以免對身體造成影響。
花旗參具有性涼、歸脾、歸腎心經的作用。在日常生活當中由于工作壓力大，精神緊張，長期熬夜導致抵抗力和免疫力下降，誘發的內分泌紊亂，導致氣血虧損所引起的氣血不足，失眠健忘、情緒暴躁易怒。可以吃花旗參來進行改善。通常情況下可以起到調理氣血，緩解睡眠質量下降的現象。
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