市面上有很多種類的豆奶粉固體飲料，它綜合了大豆和牛奶的營養成份，具有口感細膩，香味濃郁，營養豐富，攜帶方便等特點。但是豆奶粉也不是什么人都能吃，那么孕婦能喝豆奶粉嗎?孕婦喝豆奶粉的好處有什么?熊阿姨高了解的朋友就不要錯過咯。
孕婦能喝豆奶粉嗎
預防動脈硬化
豆奶粉中的脂肪主要是植物脂肪，不飽和脂肪酸含量較高，并含有人體所必需脂肪酸亞油酸，膽固醇含量低，可以預防動脈硬化。對于孕期體重增長過快也是有幫助的。
通腸潤便
豆奶粉是經過超微粉碎工藝加工而成的，不除豆渣，大豆子葉被全部利用，膳食纖維的含量比同類產品高，膳食纖維有潤腸通便的作用，可以預防直腸癌。孕期服用也是比較好的。
補充維生素
豆奶粉中含有多種礦物質和維生素。非常適合孕期的女性朋友們食用，對于胎兒的成長也是非常有好處的。
慎吃人群胃腸道產氣者
豆奶粉是一種非常具有營養的食品，但是并不是所有人都可以喝的，胃腸道容易產氣者慎用，因為喝豆奶后容易脹氣。
注意事項食用方法
最好不要將豆奶粉和其他食品混合起來喝，這樣對腸胃消化不好，有的豆奶粉里面含有所有的營養成份已經是添加足量的，不必要再額外添加。
營養價值
從營養價值上看，大豆蛋白質含量高達40%，是優質蛋白質，含有人體所必需的氨基酸，其中賴氨酸的含量高于谷物，是植物性食物當中最合理、最接近干人體所需比例的。另外，牛奶蛋氨酸含量較高，可以補充大豆蛋白質中蛋氨酸的含量，動、植物蛋白的互補，使氨基酸的配比更合理，更利干人體的消化吸收。特別是近年來，美國和英國先后發布健康聲明：每天食用6.25克大豆蛋白，可以預防心血管疾病，使人們更加重視大豆蛋白的保健作用。
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