大家都知道女性懷孕之后身體機能會發生變化，有一些東西是不可以亂吃的，那么孕婦能吃小番茄嗎?小番茄的營養價值有什么?想要了解的朋友就不要錯過咯，一起來具體研究分析一下吧。
孕婦能吃小番茄嗎
小番茄含有豐富的水果，蛋白質，維生素，礦物質，胡蘿卜素，果膠，糖等營養成分，還具有促進人體生長發育，增強人體抵抗力，延緩衰老，美容美容等作用，所以孕婦是可以吃小番茄的。
1、孕婦可以吃小番茄，而且孕婦吃小番茄非常好。小番茄的營養價值比西紅柿高幾倍，而小番茄則比西紅柿營養更豐富。小番茄具有止渴，幫助胃部消化，解毒，涼血平肝，滋補血液，增加食欲的作用。孕婦吃了，可以增加食欲，懷孕期間吃一些可以幫助緩解胃部不適的反應。
2、小番茄口感甜，略感涼，是一種很好的健康營養食品。從新鮮小番茄的營養價值來看，孕婦吃小番茄可以身體所需營養。小番茄是營養價值較高的水果之一。
慎吃人群急性腸胃炎患者
急性腸胃炎不能食用小番茄，因為小番茄屬于酸性食品，對急性腸胃有刺激性，對腸胃都將產生不利的影響，影響健康。
注意事項選購技巧
正常的小番茄應該是大小適中、軟硬適度、通體一色，切開后多汁，平放時果蒂著地。建議選購時盡量挑選那些色澤均勻鮮亮、果實圓正的小番茄。
小番茄的營養價值有什么
小番茄中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質。這些物質可促進人體的生長發育，特別可促進小兒的生長發育，并且可增加人體抵抗力，延緩人的衰老。
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